zaterdag, 18 maart 2017 14:41

Fittest Senioren

Schiedam - Ben je benieuwd hoe het met jouw gezondheid gaat? Ga op zaterdag 25 maart tussen 9:00 en 13:00 uur naar de fittest in het Hof in Zuid, Nieuwe Maasstraat 68
Schiedam! Seniorenwelzijn organiseert samen met de gemeente Schiedam fittesten voor Schiedammers vanaf 55 jaar.


Tijdens de fittest wordt de bloeddruk, bloedsuiker en BMI gemeten. En er wordt gekeken naar coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en reactie. Na de test krijgt je een uitdraai van de resultaten. Ook kun je vragen stellen aan de huisarts die aanwezig is.

Welke beweeg- en sportmogelijkheden zijn er?
Ben je benieuwd welke beweeg- en sportmogelijkheden er zijn in Schiedam? Tijdens de fittest zijn beweeg- en sportconsulenten aanwezig. Zij kunnen je vertellen wat je kunt doen om te bewegen en sporten.

Wat kost het?
Meedoen aan de fittest kost €3,00.

Voor meer informatie kun je contact opnemen met Marielle van Santen, sportconsulent Seniorenwelzijn. Zij is telefonisch bereikbaar op 06-50258370 of per mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
Fittest Senioren

Advertentie